Bearbeiten von „Erkältung“
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== Allgemein == | == Allgemein == | ||
verwandte Begriffe: bakterieller Infekt, Grippe, Verkühlung, grippaler Infekt, viraler Infekt, akute Infektion der oberen Atemwege, Infektionskrankheit | verwandte Begriffe: bakterieller Infekt, Grippe, Verkühlung, grippaler Infekt, viraler Infekt, akute Infektion der oberen Atemwege, Infektionskrankheit | ||
− | == Mögliche Ursachen == | + | == Naturheilkunde == |
− | === Ernährung === | + | === Einleitung === |
+ | === Folgen === | ||
+ | === Mögliche Ursachen === | ||
+ | ==== Ernährung ==== | ||
*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]]) | *Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]]) | ||
− | == Weitere Verweise im Zusammenhang == | + | === Weitere Verweise im Zusammenhang === |
− | *[[Olivenblattextrakt]] (auch bei Borreliose) | + | *[[Olivenblattextrakt]] (auch bei Borreliose) |
− | *[[Kolloidales Silber]] | + | *[[Kolloidales Silber]] |
− | *[[Mineralstoffe#Zink|Zink]] | + | *[[Mineralstoffe#Zink|Zink]] |
− | *[[Vitamine#Vitamin C|Vitamin C]] | + | *[[Vitamine#Vitamin C|Vitamin C]] |
− | *[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella]] stärkt das [[Immunsystem]] signifikant<ref>Darmsanierungskur. (2020). Retrieved 2020, from https://darmsanierungkur.com/bio-chlorella-algen-kaufen/</ref>, auch gegen | + | *[[Quercetin]] |
− | *[[Kokosöl]] | + | *[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella]] stärkt das [[Immunsystem]] signifikant<ref>Darmsanierungskur. (2020). Retrieved 2020, from https://darmsanierungkur.com/bio-chlorella-algen-kaufen/</ref>, auch gegen Bakterien, [[Virus (Grippe)|Viren]] oder Pilze<ref>Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/chlorella</ref> |
− | *[[Ashwagandha]] | + | *[[Kokosöl]] |
− | *Auch [[Birkenporling (Agaricus)|Chaga]] hat eine antibakterielle sowie –virale | + | *[[Ashwagandha]] |
− | *[[Eukalyptus#Eukalyptus-.C3.96l|Eukalyptusöl]] | + | *Auch [[Birkenporling (Agaricus)|Chaga]] hat eine antibakterielle sowie –virale Wirkung |
− | *[[Fenchel#Fenchelsamen_von_Achterhof|Fencheltee]] | + | *[[Eukalyptus#Eukalyptus-.C3.96l|Eukalyptusöl]] |
− | *[[Grapefruitkernextrakt|Grapefruitextrakt]] | + | *[[Fenchel#Fenchelsamen_von_Achterhof|Fencheltee]] |
− | *[[Ingwer]] | + | *[[Grapefruitkernextrakt|Grapefruitextrakt]] |
− | *[[ | + | *[[Ingwer]] |
− | *[[ | + | *[[Natron]] |
− | *[[Hibiskus]] | + | *[[Ringenblumen#Ringelblumentee|Ringelblumentee]] |
− | *[[Baobab]] | + | *[[Hibiskus]] |
− | + | *[[Baobab]] | |
− | *[[Oregano]] | + | *[[Oregano]] |
− | *[[Sesamöl]] könnte bei Schnupfen helfen | + | *[[Sesamöl]] könnte bei Schnupfen helfen |
− | *[[ | + | *[[Natürliche Nasenspray|Nasenspray]] für volle Nebenhöhlen |
*[[Ätherische_Öle#Weitere_Anwendungen_mit_ätherischen_Ölen|Fußmassageöl]] bei Erkältung: 10 ml feeling Ölbasis + 3 ml [[Eukalyptus#Eukalyptus-.C3.96l|Eukalyptusöl]] & 3 ml [[Ätherische_Öle#Weitere_Anwendungen_mit_ätherischen_Ölen|Lavendel]]öl | *[[Ätherische_Öle#Weitere_Anwendungen_mit_ätherischen_Ölen|Fußmassageöl]] bei Erkältung: 10 ml feeling Ölbasis + 3 ml [[Eukalyptus#Eukalyptus-.C3.96l|Eukalyptusöl]] & 3 ml [[Ätherische_Öle#Weitere_Anwendungen_mit_ätherischen_Ölen|Lavendel]]öl | ||
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