Bearbeiten von „Übersäuerung und Entsäuerung“
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
Warnung: Sie sind nicht angemeldet. Ihre IP-Adresse wird öffentlich sichtbar, falls Sie Bearbeitungen durchführst. Sofern Sie sich anmelden oder ein Benutzerkonto erstellen, werden Ihre Bearbeitungen zusammen mit anderen Beiträgen Ihrem Benutzernamen zugeordnet.
Die Bearbeitung kann rückgängig gemacht werden. Bitte prüfen Sie den Vergleich unten, um sicherzustellen, dass Sie dies tun möchten, und speichern Sie dann unten Ihre Änderungen, um die Bearbeitung rückgängig zu machen.
| Aktuelle Version | Ihr Text | ||
| Zeile 10: | Zeile 10: | ||
=== Einleitung === | === Einleitung === | ||
Test: Der nüchternde Mittelstrahlurin sollte von 6,5-7 schwach sauer sein, während zwei Stunden nach einer Mahlzeit ein schwach basischer Wert von 7,5-8 erreicht werden sollte. Bleiben die Werte basisch, sollte eine Entsäuerung z.B. in Form von [[Basische Ernährung|basenreicher Ernährung]] stattfinden.<ref>Säure-Basen Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.saeure-basen-ratgeber.de/faq/uebersaeuerung-und-krebs-wissenschaftliche-fakten-tipps/</ref> | Test: Der nüchternde Mittelstrahlurin sollte von 6,5-7 schwach sauer sein, während zwei Stunden nach einer Mahlzeit ein schwach basischer Wert von 7,5-8 erreicht werden sollte. Bleiben die Werte basisch, sollte eine Entsäuerung z.B. in Form von [[Basische Ernährung|basenreicher Ernährung]] stattfinden.<ref>Säure-Basen Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.saeure-basen-ratgeber.de/faq/uebersaeuerung-und-krebs-wissenschaftliche-fakten-tipps/</ref> | ||
| − | Eine weitere Möglichkeit ist ein | + | Eine weitere Möglichkeit ist ein Testset nach Sander zu erwerben, dieser misst die Säurepufferreserven des Körpers, um so eine lokale Übersäuerung festzustellen: https://www.sanoverde.de/Saeure-Basen-Test-Set-nach-Sander |
Das Testen auf eine lokale Übersäuerung ist unerlässlich, wenn auch die Ernährungsweise sehr viel erahnen lässt. | Das Testen auf eine lokale Übersäuerung ist unerlässlich, wenn auch die Ernährungsweise sehr viel erahnen lässt. | ||
| − | === Folgen einer lokalen Übersäuerung === | + | === Folgen einer (lokalen) Übersäuerung === |
*[[Bluthochdruck]] | *[[Bluthochdruck]] | ||
| − | *Fettzellen eignen sich gut zur Einlagerung von Säuren | + | *Fettzellen eignen sich gut zur Einlagerung von Säuren -> Übergewicht<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html</ref> |
*[[Krebs]] <ref>Ganzemedizin. (2020). Retrieved 2020, from https://ganzemedizin.at/uebersaeuerung-foerdert-krebs-und-metastasierung</ref> | *[[Krebs]] <ref>Ganzemedizin. (2020). Retrieved 2020, from https://ganzemedizin.at/uebersaeuerung-foerdert-krebs-und-metastasierung</ref> | ||
| − | *Mithilfe von | + | *Mithilfe von Mineralstoffen wird die Übersäuerung gepuffert. Der Mineralstoffmangel wird darüber hinaus verschlimmert, wenn der Körper die Mineralien anstatt aus der Ernährung aus Knochen, Knorpeln und Zähnen ziehen muss. -> [[Hauterkrankungen|schlaffe Haut]], [[rheuma]]tische Erkrankungen, Gelenkbeschwerden, [[Rückenschmerzen]], [[Haarausfall]], [[Parodontose]], Zahnverfall und andere degenerative Erkrankungen |
| − | |||
=== Mögliche Ursachen === | === Mögliche Ursachen === | ||
==== Ernährung ==== | ==== Ernährung ==== | ||
| − | * Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe|Calcium]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]]) | + | * Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]]) |
**Leicht basenbildend sind Trockenfrüchte, Pilze uvm | **Leicht basenbildend sind Trockenfrüchte, Pilze uvm | ||
**Starke Basenbilder sind sämtliche Gemüsesorten, Kartoffen, Früchte, Tee und Mineralwasser bzw. eben Mineralstoffe | **Starke Basenbilder sind sämtliche Gemüsesorten, Kartoffen, Früchte, Tee und Mineralwasser bzw. eben Mineralstoffe | ||
**Meiden Sie säurebildende Nahrungsmittel: Eier, Käse, Wurst, Fleisch, Weißmehlprodukte, Fast-Food, Zucker, Süßigkeiten, Kaffee, Soft Drinks, Zigaretten, Alkohol, Milchprodukte, Medikamente, Umweltgifte uvm. | **Meiden Sie säurebildende Nahrungsmittel: Eier, Käse, Wurst, Fleisch, Weißmehlprodukte, Fast-Food, Zucker, Süßigkeiten, Kaffee, Soft Drinks, Zigaretten, Alkohol, Milchprodukte, Medikamente, Umweltgifte uvm. | ||
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/tabelle_saure-und-basische-lebensmittel.pdf Tabelle: Saure und basische Lebensmittel] | **[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/tabelle_saure-und-basische-lebensmittel.pdf Tabelle: Saure und basische Lebensmittel] | ||
| − | |||
==== Weitere Ursachen ==== | ==== Weitere Ursachen ==== | ||
*Alkoholmissbrauch | *Alkoholmissbrauch | ||
| Zeile 32: | Zeile 30: | ||
*[[Nierenerkrankung (Nephropathie)|Nierenversagen]] etc.<ref>Meine Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.meine-gesundheit.de/krankheit/krankheiten/azidose</ref> | *[[Nierenerkrankung (Nephropathie)|Nierenversagen]] etc.<ref>Meine Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.meine-gesundheit.de/krankheit/krankheiten/azidose</ref> | ||
=== Weitere Verweise im Zusammenhang === | === Weitere Verweise im Zusammenhang === | ||
| − | *[[Gerstengras]] | + | *[[Gerstengras]] |
| − | * | + | *[[Heilerde#Bullrich Heilerde|Bullrich Säure Basen Balance]] zur gezielten Mineralstoffversorgung |
| − | *[[Flohsamenschalen]] zur Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung | + | *[[Flohsamenschalen]] zur Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung |
| − | *Mineralstoffe wie [[Mineralstoffe#Calcium|Calcium]], Kalium, [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]] oder z.B. [[Mikromineralien|Urmineralien]] | + | *Mineralstoffe wie [[Mineralstoffe#Calcium|Calcium]], Kalium, [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]] oder z.B. [[Mikromineralien|Urmineralien]] |
| − | *[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen]] zur Blutentgiftung und basischer Ergänzung | + | *[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen]] zur Blutentgiftung und basischer Ergänzung |
| − | *[[Zeolith und Bentonit|Zeolith]] zum entsäuern | + | *[[Zeolith und Bentonit|Zeolith]] auch zum entsäuern |
| + | *[[Zeolith und Bentonit|Betonit]] | ||
| + | *[[Heilerde]] | ||
*Siehe [[Basische Produkte|basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel]] | *Siehe [[Basische Produkte|basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel]] | ||
*[[Natron]] | *[[Natron]] | ||
| − | *[[Gojibeeren]] | + | *[[Gojibeeren]] |
| − | |||
== Schulmedizin == | == Schulmedizin == | ||
== Hinweise == | == Hinweise == | ||
| Zeile 47: | Zeile 46: | ||
- Healthypedia und die Betreiber dieser Seite übernehmen keine Haftung, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben. <br> | - Healthypedia und die Betreiber dieser Seite übernehmen keine Haftung, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben. <br> | ||
- Quellenverweise befinden sich auch auf den Produktseiten. <br> | - Quellenverweise befinden sich auch auf den Produktseiten. <br> | ||
| − | - | + | - Diese Seite befindet sich im Aufbau und freut sich über qualitative Beiträge |
| + | |||
== Einzelnachweise == | == Einzelnachweise == | ||
[[Category:Krankheiten]] | [[Category:Krankheiten]] | ||
