Bearbeiten von „Depression“

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== Allgemein ==
 
== Allgemein ==
 
verwandte Begriffe: depressio,  psychische Störung, emotionale Verstimmung
 
verwandte Begriffe: depressio,  psychische Störung, emotionale Verstimmung
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== Mögliche Ursachen ==
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== Naturheilkunde ==
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=== Ernährung und Schadstoffe ===
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=== Einleitung ===
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*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
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=== Folgen der Krankheit ===
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*[[Vitamine#Vitamin C|Vitamin C]] Mangel? Etwa 2 100 g Zitronen decken den empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin C<ref>GEO. (2020). Retrieved 2020, from https://www.geo.de/wissen/ernaehrung/vitamin-lexikon/20447-rtkl-zitronen-diese-vitamine-stecken-drin#:~:text=Die%20empfohlene%20Tagesdosis%20liegt%20bei,15%2D19%20Jahre)%20empfohlen.</ref>
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=== Mögliche Ursachen und Lösungen ===
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*[[Mineralstoffe#Zink|Zink]]mangel?
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==== Ernährung ====
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*[[Mineralstoffe#Eisen|Eisen]]mangel?
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Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder z.B. [[Urmineralien]])
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*[[Vitamine#Folsäure|Folsäure]]-Mangel?
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*Vitamin C Mangel?
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*Zinkmangel?
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*Eisenmangel?
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*Folsäure-Mangel?
 
*Gerson Diät
 
*Gerson Diät
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*[[Kurkuma]]
+
*Kurkuma
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*Vergiftung und [[Entgiftung]]
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==== Entgiftung ====
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*Afa Alge
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== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
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=== Weitere Einnahmeempfehlungen ===
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*[[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]]mangel?
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*Omega-3-Fettsäuren zur ganzheitlichen Versorgung des Körpers und Enzündungshemmung (700-1700 mg EPA/DHA am Tag)
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*[[Mineralstoffe#Selen|Selen]]mangel?
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*Magnesiummangel?
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*Prämenstruelle Syndrome, prämenstruelle Dysphorie sowie hormonelle Ungleichgewichte v.a. bei Frauen nach dem absetzen der Pille oder weitere Depressionen können mit [[Mönchspfeffer]] behandelt werden<ref>Med Meister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.medmeister.de/moenchspfeffer-test/</ref><ref>Drugs.com. (2019). Retrieved 2020, from https://www.drugs.com/npp/chaste-tree.html</ref><ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/moenchspfeffer.html</ref>
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*Selenmangel?
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*[[Johanniskräuter|Johanniskraut]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/wechseljahre-natuerliche-mittel-ia.html</ref>
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*Prämenstruelle Syndrome, prämenstruelle Dysphorie sowie hormonelle Ungleichgewichte v.a. bei Frauen nach dem absetzen der Pille oder weitere Depressionen können mit Mönchspfeffer behandelt werden
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*[[Ashwagandha]]<ref>Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/ashwagandha</ref>
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*Johanniskraut
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*[[Gerstengras]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/gerstengras-ia.html</ref>
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*Ashwagandha
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*[[Aminosäuren#L-Tryptophan|L-Tryptophan]] bei Mangel  
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*Gerstengras
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*[[Ginkgo Biloba]] Kapseln<ref>Botanikmeister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.botanikmeister.de/ginko-test/</ref>
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*L-Tryptophan bei Mangel
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*[[Maca]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/maca.html</ref>
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*Ginko Kapseln
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*[[Safran]]<ref>Heilpraktiker. (2020). Retrieved 2020, from https://heilpraktiker.de/naturheilkunde/die-medizinische-wirkung-von-safran-auf-den-menschlichen-organismus</ref>
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*Maca
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*[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen#Afa Algen|Afa Alge]]<ref>Naturstoff Medizin. (2020). Retrieved 2020, from https://www.naturstoff-medizin.de/artikel/hochwertige-nahrungsergaenzung-mit-der-afa-alge/</ref>
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*Safran
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=== Neueste Behandlungsmethoden und Experimentierfelder ===  
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== Neueste Behandlungsmethoden und Experimentierfelder ==
 
 
Neueste Behandlungsmethoden mit Psylocibin  werden in Studien und Kliniken erforscht wie [https://compasspathways.com/our-research/psilocybin-therapy/our-clinical-trials/treatment-resistant-depression/#join-our-study diese]   
 
Neueste Behandlungsmethoden mit Psylocibin  werden in Studien und Kliniken erforscht wie [https://compasspathways.com/our-research/psilocybin-therapy/our-clinical-trials/treatment-resistant-depression/#join-our-study diese]   
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== Schulmedizin ==
 
== Hinweise ==
 
== Hinweise ==
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- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
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- Natürlich können die oben genannten Empfehlungen nur nach Rücksprache mit einem Arzt effektiv umgesetzt werden, da dieser feststellen kann, welche Mängel existieren
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== Einzelnachweise ==
 
== Einzelnachweise ==
 
[[Category:Krankheiten]]
 
[[Category:Krankheiten]]

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