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| | __TOC__ | | __TOC__ |
| | == Allgemein == | | == Allgemein == |
| − | * Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
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| | == Naturheilkunde == | | == Naturheilkunde == |
| − | 2.1. [[Vitamine#Vitamin C|Vitamin C]] für Zahnfleischbluten <ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/vitamin-c-hochdosis-therapie-fallberichte</ref> (in etwa 2 100 g Zitronen decken den empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin C)<ref>GEO. (2020). Retrieved 2020, from https://www.geo.de/wissen/ernaehrung/vitamin-lexikon/20447-rtkl-zitronen-diese-vitamine-stecken-drin#:~:text=Die%20empfohlene%20Tagesdosis%20liegt%20bei,15%2D19%20Jahre)%20empfohlen.</ref><br> | + | 2.1. Vitamin C<br> |
| − | 2.2. [[Vitamine#Vitamin E|Vitamin E]]<br> | + | 2.2. Vitamin E<br> |
| − | 2.3. [[Mineralstoffe#Calcium|Calcium]] für starke Knochen und Zähne <ref>Deutsche Apotheker Zeitung. (2007). Retrieved 2021, from https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2007/daz-9-2007/calcium-fuer-starke-knochen-und-zaehne</ref><br> | + | 2.3. Kalzium, Folsäure<br> |
| − | 2.4. [[Vitamine#Folsäure|Folsäure]]<br> | + | 2.4. Afa Alge<br> |
| − | 2.5. [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]] um Zahnverfall zu verhindern <ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/magnesiummangel.html</ref><br>
| + | 2.5. Zeolith pulver für die Zahncreme (1/2 Teelöffel) zur Einmaligen Anwendung, da häufige Anwedung Zahnschmelz und – oberfläche angreift<ref>Cara Care. (2020). Retrieved 2020, from https://cara.care/de/behandlung/alternativ/zeolith/</ref> <br> |
| − | 2.6. [[Spirulina,_Chlorella_und_Afa_Algen#Afa_Algen|Afa Alge]] für Zahnfleischbluten<br>
| + | 2.6. Kurkuma<br> |
| − | 2.7. [[Zeolith und Bentonit|Zeolith]] pulver für die Zahncreme (1/2 Teelöffel) zur Einmaligen Anwendung, da häufige Anwedung Zahnschmelz und – oberfläche angreift<ref>Cara Care. (2020). Retrieved 2020, from https://cara.care/de/behandlung/alternativ/zeolith/</ref> <br> | + | 2.7. [[Übersäuerung und Entsäuerung|Übersäuerung]]?<br> |
| − | 2.8. [[Kurkuma]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/kurkuma-zaehne-ausleitung-ia.html</ref><br> | + | 2.8. [[Mikromineralien|Urmineralien]] (bei Mangel)<br> |
| − | 2.9. Liegt eine [[Übersäuerung und Entsäuerung|Übersäuerung]] vor?<br> | + | 2.9. Natron (Mundspülung gegen Mundgeruch, zum Zahnpasta selber herstellen und mehr)<br> |
| − | 2.10. [[Mineralstoffe#Zink|Zink]] für Zahnfleischprobleme<br> | + | 2.10. Sessamöl<br> |
| − | 2.11. [[Mikromineralien|Urmineralien]] (bei Mangel)<ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref><br>
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| − | 2.12. [[Natron]] (Mundspülung gegen Mundgeruch, zum [[Natürliche Zahnpasta|Zahnpasta]] selber herstellen und mehr)<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/natron.html</ref><br> | |
| − | 2.13. [[Sesamöl]] festigt Zähne <ref>Koelle, K. (2020). Retrieved 2020, from https://eatsmarter.de/lexikon/warenkunde/fette/sesamoel</ref><br> | |
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| | == Spezifische Zahnerkrankungen == | | == Spezifische Zahnerkrankungen == |
| − | *[[Parodontose]]/Zahnfleischbluten | + | *Paradontose/Zahnfleischbluten |
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| | + | == Schulmedizin == |
| | == Hinweise == | | == Hinweise == |
| | - Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br> | | - Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br> |
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