Bearbeiten von „Haarversorgung“

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*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
 
*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
 
== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
 
== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
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*[[Hanfsamen und -öl#Hanfproteine/-pulver|Hanfproteine]] zum Aufbau<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/hanfprotein-ia.html</ref>
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*[[Hanfsamen und -öl|Hanfproteine]] zum Aufbau
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*[[Mineralstoffe#Selen|Selen]]<ref>Stiftung Warentest. (2013). Retrieved 2020, from https://www.test.de/Nahrungsergaenzungsmittel-mit-Selen-Hilft-nicht-viel-schadet-im-Zweifel-4532493-0/</ref> und [[Mineralstoffe#Silizium|Silizium]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/siliziummangel-ia.html</ref> sind wichtige [[Mineralstoffe]]
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*[[Mineralstoffe#Selen|Selen]]  und [[Mineralstoffe#Silizium|Silizium]] sind wichtige [[Mineralstoffe]]
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*[[Vitamine#Vitamin B7|Vitamin B7]]-, [[Vitamine#Vitamin B3|Vitamin B3]]-,[[Mineralstoffe#Eisen|Eisen]]<ref>Leben Eisen Energie. (2020). Retrieved 2020, from https://www.eisencheck.at/eisenmangel/symptome/alopezie-haarausfall/</ref>-, [[Vitamine#Folsäure|Folsäure]]- und/oder [[Mineralstoffe#Zink|Zink]]mangel?<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/zinkmangel-beheben-ia.html</ref>
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*[[Vitamine#Vitamin B7|Vitamin B7]]-, [[Vitamine#Vitamin B3|Vitamin B3]]-,[[Mineralstoffe#Eisen|Eisen]]-, [[Mineralstoffe#Folsäure|Folsäure]]- und/oder [[Mineralstoffe#Zink|Zink]]mangel?
 
**Ein passendes Vitamin Komplex finden Sie [[Vitamine#Vitamin B3 (Niacin)|hier ]]
 
**Ein passendes Vitamin Komplex finden Sie [[Vitamine#Vitamin B3 (Niacin)|hier ]]
 
*[[Aminosäuren#L-Arginin|L-Arginin]] für Haarwachstum
 
*[[Aminosäuren#L-Arginin|L-Arginin]] für Haarwachstum
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*[[Oligomere Proanthocyanidine (OPC)|OPC]]<ref>BIO-Apo. (2020). Retrieved 2020, from https://www.bio-apo.de/ratgeber/naturheilmittel/opc-traubenkernextrakt/</ref>
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*[[Oligomere Proanthocyanidine (OPC)|OPC]]
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*[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen]] zur Nährstoffversorgung, [[Entgiftung]] und Verbesserung der Haarqualität<ref>Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/chlorella</ref>
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*Evtl. [[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen]] zur Nährstoffversorgung, [[Entgiftung]] und Verbesserung der Haarqualität
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*[[Kokosöl]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/kokosoel-ia.html</ref>
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*[[Kokosöl]]
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*[[natürliche Haarpflege]] für eine hohe Vitalstoffversorgung; [[Schadstoffe]] aus konventioneller Haarpflege können für niedrige Vitalstoffversorgung verantwortlich sein, siehe auch [[Entgiftung]]
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*[[natürliche Haarpflege]]; Schadstoffe aus konventioneller Haarpflege können für niedrige Vitalstoffversorgung verantwortlich sein
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*[[Schafgarbe]]<ref>kostbarenatur. (2020). Retrieved 2020, from https://www.kostbarenatur.net/anwendung-und-inhaltsstoffe/gewoehnliche-schafgarbe/</ref>
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*[[Schafgarbe]]
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*[[Birkenblätter]]<ref>Net Doktor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.netdoktor.de/heilpflanzen/birkenblaetter/</ref>
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*[[Birkenblätter]]
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*[[Mikromineralien]]<ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref>
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*[[Mikromineralien]]
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*[[Birkenporling (Agaricus)|Chaga]]<ref>www.passion-pilze-sammeln.com. (2020). Retrieved 2020, from https://www.passion-pilze-sammeln.com/birkenporling.html</ref>
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*[[Birkenporling (Agaricus)|Chaga]]
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*[[Ingwer]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/haarprobleme-mit-ingwer-behandeln-ia.html</ref>
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*[[Ingwer]]
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*[[Bockshornklee]]<ref>Dr. Oesterie, D., & Feichter, M. (2017). Retrieved 2020, from https://www.netdoktor.de/heilpflanzen/bockshornklee/</ref>
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*[[Bockshornklee]]
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*[[Eukalyptus#Eukalyptus-.C3.96l|Eukalyptusöl]] mit etwas Kokos- oder Olivenöl bildet eine feuchtigkeitsspendende Kur für trockene Schuppen. <ref>Dr. Dinh, L. (2020), from https://www.ätherische-öle.com/eukalyptusoel</ref>
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*[[Eukalyptus#Eukalyptus-.C3.96l|Eukalyptusöl]] mit etwas Kokos- oder Olivenöl bildet eine feuchtigkeitsspendende Kur für trockene Schuppen.  
 
*[[Rosmarin]] Haarwasser eignet sich nicht nur zur Stärkung der Haare, sondern führt auch zum natürlichen Ausgleich zwischen fettigen und trockenen Schuppen
 
*[[Rosmarin]] Haarwasser eignet sich nicht nur zur Stärkung der Haare, sondern führt auch zum natürlichen Ausgleich zwischen fettigen und trockenen Schuppen
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*[[Gerstengras]]<ref>Haarausfallen. (2019). Retrieved 2021, from https://www.haarausfallen.de/gerstengras-gegen-haarausfall/</ref>
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*[[Gerstengras]]
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*[[Ginkgo Biloba]] Kapseln<ref>Botanikmeister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.botanikmeister.de/ginko-test/</ref>
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*[[Ginkgo Biloba]] Kapseln
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*[[Baobab]] Öl <ref>Terraelements. (2020). Retrieved 2020, from https://www.terraelements.de/blog/Beautybooster-Baobab/</ref>
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*[[Baobab]] Öl
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*[[Sesamöl]]<ref>Utopia. (2020). Retrieved 2020, from https://utopia.de/ratgeber/sesamoel-wirkung-und-anwendung-in-der-kueche-und-zur-koerperpflege/</ref>
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*[[Sesamöl]]
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*[[Sulforaphan]]<ref>Sulforaphan. (2020). Retrieved 2020, from https://www.sulforaphan.org/sulforaphan-wirkungen-einsatzgebiete/</ref>
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*[[Sulforaphan]]
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*[[Teebaumöl]]<ref>Funke Gesundheit. (2017). Retrieved 2021, from https://www.gesundheit.de/medizin/naturheilmittel/hausmittel/teebaumoel-ein-kleiner-alleskoenner</ref>
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*[[Teebaumöl]]
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== bitte beachten ==
 
== bitte beachten ==
 
*[[Schadstoffe]] und bedenkliche Inhaltstoffe in Kosmetik (Shampoos etc) siehe [https://www.nokomis.at/Inhaltsstoffe/Schadstoffe/schadstoff_tabelle.htm hier]
 
*[[Schadstoffe]] und bedenkliche Inhaltstoffe in Kosmetik (Shampoos etc) siehe [https://www.nokomis.at/Inhaltsstoffe/Schadstoffe/schadstoff_tabelle.htm hier]
 
**[[Natürliche Haarpflege]]
 
**[[Natürliche Haarpflege]]
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**[[Entgiftung]]
 
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== Hinweise ==
 
== Hinweise ==
 
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
 
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>

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