Bearbeiten von „Quercetin“

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== Allgemein ==
Verwandte Begriffe: quercus, gelber Naturfarbstoff, Polyphenole
== Produkte ==
=== Quercetin Pulver ===
{| class="wikitable"
!colspan="2" | Quercetin Pulver
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[[Datei:61GV7yLDRuL. AC SL1000 Cropped.jpg|120px|link=https://www.amazon.de/gp/product/B07QS7RVLS/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07QS7RVLS&linkId=8a5ed1f46e352886ba5d97b915a2fd05]]
|[https://www.amazon.de/gp/product/B07QS7RVLS/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07QS7RVLS&linkId=8a5ed1f46e352886ba5d97b915a2fd05 Vitalundfitmit100 – Quercetin Pulver aus den Blüten des japanischen Schnurbaumes]
|}

=== Quercetin Kapseln ===
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!colspan="2" | Quercetin Kapseln
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|[[Datei:71pEs6Tw0oL. AC SL1500 Cropped.jpg|120px|link=https://www.amazon.de/gp/product/B07R8XCXVF/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07R8XCXVF&linkId=b6fe67bf0544d2f4f17b4558fc7ec16b]]
|[https://www.amazon.de/gp/product/B07R8XCXVF/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07R8XCXVF&linkId=b6fe67bf0544d2f4f17b4558fc7ec16b Vit4ever – Quercetin 500 mg Kapseln]
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=== Quercetin Mischpräparate ===
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!colspan="2" | Quercetin Kapseln
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|[[Datei:4134BtMW0rL. AC Cropped.jpg|120px|link=https://www.amazon.de/gp/product/B07NMP4QT9/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07NMP4QT9&linkId=d9a7a9bc3c01a947f3cb66b7b97ff635]]
|[https://www.amazon.de/gp/product/B07NMP4QT9/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07NMP4QT9&linkId=d9a7a9bc3c01a947f3cb66b7b97ff635 Effective Nature – Quercetin mit natürlichem Vitamin C]
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[[Datei:5197 750x750FCzKTwin7BDCQ 440x440@2x Cropped.jpg|120px|link=https://t.adcell.com/click.php?bid=197357-90768&param0=https%3A%2F%2Fwww.myfairtrade.com%2Fvitamin-c-surpresa.html]]
|[https://t.adcell.com/click.php?bid=197357-90768&param0=https%3A%2F%2Fwww.myfairtrade.com%2Fvitamin-c-surpresa.html Surpresa Natural – Quercetin mit natürlichem Vitamin C]
|}
== Naturheilkunde ==
3.1.	Es sollte nicht mehr wie 1000 mg eingenommen werden. Bei [[Arthrose]] meist bei bis zu 250mg, bei rheumatischer [[Arthritis]] zwischen 500 und 740 mg pro Tag. Die tägliche Dosierung liegt je nach Krankheit bei 100-500mg. <br>
3.2.	Stärkt das [[Immunsystem]]<br>
3.3.	Vorkommen sind u.a. im Pfeffer (gelb, grün), Zwiebeln, tomaten, Äpfel etc. <br>
3.4.	Quercetin könnte in der [[Krebs]]bekämpfung effektiv werden, aufgrund der hohen Oxidierungsfähigkeiten (250-500 mg) <br>
3.5.	Quercetin könnte in der [[Alzheimer und Demenz|Alzheimer]] Bekämpfung effektiv werden, aufgrund der schützenden Eigenschaften auf degenerative Gehirnzellen<br>
3.6.	Könnte [[Bluthochdruck]] reduzieren (250-500 mg) <br>
3.7.	Könnte [[Hoher Blutzuckerspiegel|Blutzucker]] senken und [[Diabetes mellitus|Diabetes]] vorbeugen<br>
3.8.	Chronisch-entzündliche [[Magen- und Darmerkrankungen|Darmerkrankungen]] (300 mg Quercetin und Rutin - Flavonoide) <br>
3.9.	[[Prostata|Prostataentzündung]]<br>
3.10.	Bei [[Allergie|Allergien]] 100-500 mg<br>
3.11.	Wirkt positiv bei [[Gicht]] (bis500mg), [[Erkältung]] (bis 1000 mg) <br>
3.12.	Beachten Sie Wechselwirkungen mit Medikamenten sowie eine besondere Vorsicht bei [[Nierenerkrankung (Nephropathie)|Nierenerkrankungen]] <ref>Vitamin Doctor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitamindoctor.com/naehrstoffe/sekundaere-pflanzenstoffe/quercetin/</ref>

== Schulmedizin ==
== Hinweise ==
*Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. <br>
*Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. <br>
*Lassen Sie sich vom Arzt oder Apotheker beraten, bevor Sie zu Vitaminpräparaten greifen. Nicht immer ist eine Nahrungsergänzung sinnvoll. Eine Überdosierung oder falsche Kombination von Präparaten könnte womöglich mehr schaden als nutzen. Für Schwangere gelten die Empfehlungen des Frauenarztes. <br>
*Healthypedia und die Betreiber dieser Seite übernehmen keine Haftung, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben. <br>
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== Einzelnachweise ==
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