Bearbeiten von „Rückenschmerzen“

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== Allgemein ==
 
== Allgemein ==
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verwandte Begriffe: Kreuzschmerzen, Dorsalgie, Pannikulitis in der Nacken- und Rückenregion, Radikulopathie, Zervikalneuralgie, Ischialgie, Lumboischialgie, Schmerzen im Bereich der Brustwirbelsäule, Cervicalgie, Rückenstrecker, Rückenmassage, Muskelverspannungen, Haltungskorrektur, Rückenschmerzlinderung, Rückendehnung
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verwandte Begriffe: Kreuzschmerzen, Dorsalgie, Pannikulitis in der Nacken- und Rückenregion, Radikulopathie, Zervikalneuralgie, Ischialgie, Lumboischialgie, Schmerzen im Bereich der Brustwirbelsäule, Cervicalgie  
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== Mögliche Ursachen ==
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== Naturheilkunde ==
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=== Ernährung und Schadstoffaufnahme ===
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=== Allgemein ===
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* Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
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=== Folgen von Krankheit ===
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== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
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=== Mögliche Ursachen und Lösungen ===
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==== Ernährung ====
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* Bei fehlender basischer Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder z.B. Urmineralien)
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==== Entgiftung ====
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=== Weiteres ===
 
*Bewegung: Yoga etc.
 
*Bewegung: Yoga etc.
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*sehr empfehlenswert sind [https://www.youtube.com/channel/UCt3pGaMM9F40McD-SnAym0g/search?query=knie Die Übungen von Liebscher & Dr. Med. Bracht | Die Schmerzspezialisten]
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*Youtube Videos von Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
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*[[Vitamine#Vitamin D|Vitamin D]] und [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]]
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*Vitamin D und Magnesium
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*Zur Schmerzlinderung, Entspannung und mehr: [[Cannabidiol (CBD)|CBD]]-ÖL, [[Desmodium]]
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*Zur Schmerzlinderung, Entspannung und mehr: [[Cannabidiol (CBD)|CBD]]-ÖL, Desmodium
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*[[Natürlicher Schwefel|Schwefel]] könnte hilfreich sein<ref>Prof. Dr. Hausmann, S. C. (2020). Retrieved 2020, from https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/08_institute/rechtsmedizin/pdf/Addenda/Methylsulfonylmethan.pdf</ref>
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*Schwefel könnte hilfreich sein
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*[[Mikromineralien|Urmineralien]]<ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref>
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*Urmineralien
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*Rückendehner
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{| class="wikitable"
 
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!colspan="2"|Rückendehner
 
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[[Datei:Massagerolle.jpg|120px|link=https://www.amazon.de/gp/product/B003BP5AGA/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B003BP5AGA&linkId=b67f84617965381c7de6971e2c9f6544]]
 
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|[https://www.amazon.de/gp/product/B003BP5AGA/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B003BP5AGA&linkId=b67f84617965381c7de6971e2c9f6544 Rücken- und Massagerolle]
 
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[[Datei:Index1 Cropped.jpg|120px|link=https://www.amazon.de/gp/product/B08C7KZHKS/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B08C7KZHKS&linkId=46c70f597e3bf4b21828f06e68f4f3cf]]
 
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|[https://www.amazon.de/gp/product/B08C7KZHKS/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B08C7KZHKS&linkId=46c70f597e3bf4b21828f06e68f4f3cf Xpassion - Rückendehner]
 
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[[Datei:917aO0b+4oL. AC SY450 .jpg|120px|link=https://www.amazon.de/gp/product/B07F2S117P/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07F2S117P&linkId=269c01a9681847e77962f5f476866419]]
 
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|[https://www.amazon.de/gp/product/B07F2S117P/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy079-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07F2S117P&linkId=269c01a9681847e77962f5f476866419 Vitalfabrik – Rückenstütze]
 
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== Schulmedizin ==
 
== Schulmedizin ==
 
==Hinweise==
 
==Hinweise==
 
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
 
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
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- Quellenverweise befinden sich auch auf den Produktseiten. <br>
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- Um Mehraufwand und Kosten zu minimieren, sind die Quellen oft bei den Produktseiten zu finden <br>
 
- Diese Website enthält Affiliate Links. Sofern diese zum Kauf genutzt werden, kann es sein, dass wir eine geringe Provision vom Online Shop erhalten.<br>
 
- Diese Website enthält Affiliate Links. Sofern diese zum Kauf genutzt werden, kann es sein, dass wir eine geringe Provision vom Online Shop erhalten.<br>
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== Einzelnachweise ==
 
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[[Category:Krankheiten]]
 
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