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→Ernährung
== Ernährung ==
* Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
*Fehlen vom essentiellen [[Aminosäuren#L-Arginin|L-Arginin Aminosäuren]]<ref>Faller, D. (2020). Retrieved 2020, from https://www.supplementbibel.de/l-arginin-dosierung/</ref>*[[Mineralstoffe#Zink|Zink]]mangel? , [[Mineralstoffe#Selen|Selen]]mangel? Auch Bor, [[Mineralstoffe#Kupfer|Kupfer]], Mangan, Brom und andere Mineralien sorgen für ‘hohe Qualität‘ der Spermien oder der Eierstockversorgung. Eine gute Ergänzung mit [[Mikromineralien]] deckt einen hohen Bedarf hieran.
*Vergiftung und [[Entgiftung]], vor allem im Vorfeld einer Schwangerschaft für eine saubere Nährstoffbasis im Mutterleib wichtig. Auch die Spermienproduktion bzw. Fruchtbarkeit kann verbessert werden.
**Ausleiten von Schwermetallen und Pestiziden: [[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella]] bzw. siehe [[Entgiftung]].
*Ätherische Sandelholzöl sorgt für hormonellen und aphrodisierenden Ausgleich (am besten bei einen der o.g. Mischungen beimischen)
** Spermienqualität kann mit einer Mischung aus 1 TL Mandelöl, 1 Tropfen ätherischen Sandelholzöl und 1 Tropfen ätherischen Geranienöl beim einmassieren auf Unterbauch etc. verbessert werden
== Schulmedizin ==
== Hinweise ==
