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Übersäuerung und Entsäuerung (bearbeiten)
Version vom 28. Februar 2021, 10:15 Uhr
, 10:15, 28. Feb. 2021→Weitere Verweise im Zusammenhang
Eine weitere Möglichkeit ist ein [https://www.sanoverde.de/Saeure-Basen-Test-Set-nach-Sander Testset nach Sander] zu erwerben, dieser misst die Säurepufferreserven des Körpers, um so eine lokale Übersäuerung festzustellen:
Das Testen auf eine lokale Übersäuerung ist unerlässlich, wenn auch die Ernährungsweise sehr viel erahnen lässt.
=== Folgen einer (lokalen) Übersäuerung ===
*[[Bluthochdruck]]
*Fettzellen eignen sich gut zur Einlagerung von Säuren -~> Übergewicht<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html</ref>
*[[Krebs]] <ref>Ganzemedizin. (2020). Retrieved 2020, from https://ganzemedizin.at/uebersaeuerung-foerdert-krebs-und-metastasierung</ref>
*Mithilfe von [[Mineralstoffe|Mineralstoffen]] wird die Übersäuerung gepuffert. Der Mineralstoffmangel wird darüber hinaus verschlimmert, wenn der Körper die Mineralien anstatt aus der Ernährung aus Knochen, Knorpeln und Zähnen ziehen muss. -~> [[Hauterkrankungen|schlaffe Haut]], [[rheuma]]tische Erkrankungen, Gelenkbeschwerden, [[Rückenschmerzen]], [[Haarversorgung|Haarausfall]], [[Parodontose]], Zahnverfall und andere degenerative Erkrankungen
=== Mögliche Ursachen ===
==== Ernährung ====
* Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
**Leicht basenbildend sind Trockenfrüchte, Pilze uvm
**Starke Basenbilder sind sämtliche Gemüsesorten, Kartoffen, Früchte, Tee und Mineralwasser bzw. eben Mineralstoffe
*[[Nierenerkrankung (Nephropathie)|Nierenversagen]] etc.<ref>Meine Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.meine-gesundheit.de/krankheit/krankheiten/azidose</ref>
=== Weitere Verweise im Zusammenhang ===
*[[Gerstengras]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/gerstengras-ia.html</ref>*[[Heilerde]] bzw. [[Heilerde#Bullrich Heilerde|Bullrich Säure Basen Balance]] zur gezielten Mineralstoffversorgung<ref>Net Doktor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.netdoktor.de/medikamente/heilerde/</ref>*[[Flohsamenschalen]] zur Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung<ref>Flohsamen-Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.flohsamen-ratgeber.de/regeln-den-saeuere-basen-haushalt.html</ref>*Mineralstoffe wie [[Mineralstoffe#Calcium|Calcium]], Kalium, [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]] oder z.B. [[Mikromineralien|Urmineralien]] <ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref> *[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen]] zur Blutentgiftung und basischer Ergänzung<ref>healthline. (2020). Retrieved 2020, from https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-chlorella</ref>*[[Zeolith und Bentonit|Zeolith]] auch zum entsäuern*[[Zeolith und Bentonit|Betonit]]*[[Heilerde]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/zeolith.html</ref>
*Siehe [[Basische Produkte|basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel]]
*[[Natron]]
*[[Gojibeeren]]<ref>Botanik Meister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.botanikmeister.de/goji-beeren-test/</ref>
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