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__TOC__
== Allgemein ==
verwandte Begriffe: Atherosklerose, [[Cholesterinspiegel|Cholesterin]]=== Folgen ===*[[Koronare Herzkrankheit]]
== Naturheilkunde ==
=== Einleitung ===
=== Folgen Ernährung ===*Koronare Herzkrankheit=== Mögliche Ursachen und Lösungen ======= Ernährung ====*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem ]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium |Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium ]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung |Entsäuerung]] oder z.B. beispielsweise [[Mikromineralien]])*Überschüssiger [[Fleischkonsum ]] führt zur [[Eiweißspeicherkrankheit]], welches [[Diabetes mellitus|Diabetes ]] und/oder Arteriosklerose fördert. siehe [[Omega-3-Fettsäuren|Omega 3 Fettsäuren ]] als Nahrungsergänzungsmittel
*v.a. Kalium- und Nitrathaltige Lebensmittel
**salzarme Ernährung: verwenden Sie Kräutersalz und [[Blutdrucksalz]]
**Obst und Gemüse (lebenswichtige Aminosäuren und vieles mehr) <ref>Visomat. (2020). Retrieved from https://www.visomat.de/blutdrucksenkende-lebensmittel/</ref>
**Kräuter und Gewürze oder als Pflanze: Petersilie, Bärlauch, Brennessel[[Brennesseln]], Lavendel und Sellerie (hoher [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]]- und Magnesiumanteil[[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]]anteil), Knoblauch, Chili, Weisdorn und [[Hibiskus]](-tee), [[Kurkuma]]
**Fisch, Getreide und Milchprodukte in gemäßigter Menge
*Übersäuerung verstopft Blutgefäße (siehe [[Übersäuerung und Entsäuerung|EntsäuerungÜbersäuerung]])verstopft Blutgefäße
== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
*Kiefernrindenextrakt[[OPC-extrakt|Kifernrindenextrakt]]*‚Doppelherz‘ (siehe gemischtes)[[Weitere_Gemischte_Präparate#Gemischte_Präparate_für_die_Herzgesundheit|Weitere gemischte Präparate für die Herzgesundheit]]
*Indische Schlangenwurz
*Mistel (gemischtes Produkt finden Sie hier)
