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→Ernährung
==== Ernährung ====
* Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
*[[Vitamine#Vitamin D|Vitamin D]] sollte ausreichend gedeckt sein
==== Entgiftung ====
*[[Birkenporling (Agaricus)|Chaga]]
