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Rückenschmerzen (bearbeiten)

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*Bewegung: Yoga etc.

*Youtube Videos von Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten

*[https://www.amazon.de/gp/product/B003BP5AGA/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=163 Rücken- und Massagerolle]

*Vitamin D und Magnesium

*Zur Schmerzlinderung, Entspannung und mehr: [[Cannabidiol (CBD)|CBD]]-ÖL, Desmodium

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