Coenzym Q10: Unterschied zwischen den Versionen

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*„Die Dosierung hängt ab von der Krankheit und dem jeweiligen Schweregrad und beträgt zwischen 100 und 500 mg täglich“, so Dr. med. Heinz Lüscher<ref>Dr. med. Lüscher, H. (2020). Retrieved from https://www.vitalstoffmedizin.ch/index.php/de/wirkstoffe/coenzym-q10</ref><br>
 
*„Die Dosierung hängt ab von der Krankheit und dem jeweiligen Schweregrad und beträgt zwischen 100 und 500 mg täglich“, so Dr. med. Heinz Lüscher<ref>Dr. med. Lüscher, H. (2020). Retrieved from https://www.vitalstoffmedizin.ch/index.php/de/wirkstoffe/coenzym-q10</ref><br>
 
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|-Risikogruppe
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| Beispiel || Beispiel
 
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| Beispiel || Beispiel
 
 
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| Beispiel || Beispiel
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| Beispiel || Beispiel
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| Beispiel || Beispiel
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| Beispiel || Beispiel
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|-
 
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| Beispiel || Beispiel
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| Beispiel || Beispiel
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|-
 
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| Beispiel || Beispiel
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Risikogruppe Dosierungsempfehlung in mg
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Herzbeschwerden 300
 
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Diabetes 100-300
 
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Migräne 100-300
 
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Paradontose 50
 
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Multiple Sklerose 300-500
 
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(Abb. 1: Dosierungsempfehlungen, Bassler, 2020)<ref>Bassler, A. (2020). Retrieved from https://www.supplementbibel.de/coenzym-q10-test/</ref>
 
(Abb. 1: Dosierungsempfehlungen, Bassler, 2020)<ref>Bassler, A. (2020). Retrieved from https://www.supplementbibel.de/coenzym-q10-test/</ref>
  
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Verwandte Begriffe:
 
 
== Produkte ==
 
== Produkte ==
 
*[https://www.amazon.de/gp/product/B079WXPMNW/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B079WXPMNW&linkId=79271933279040192c0893533959f0db Natural Elements - Coenzym Q10]
 
*[https://www.amazon.de/gp/product/B079WXPMNW/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B079WXPMNW&linkId=79271933279040192c0893533959f0db Natural Elements - Coenzym Q10]
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3.1. Kann vom Körper selbst hergestellt werden und befindet sich in der Lunge, den Herzmuskeln und den Nieren. Studien belegen Wirksamkeit bei Bluthochdruck<br>
 
3.1. Kann vom Körper selbst hergestellt werden und befindet sich in der Lunge, den Herzmuskeln und den Nieren. Studien belegen Wirksamkeit bei Bluthochdruck<br>
 
3.2. Mit fortschreitendem Alter nimmt die Eigensynthese ab, folgende Tabelle verdeutlicht dies<br>
 
3.2. Mit fortschreitendem Alter nimmt die Eigensynthese ab, folgende Tabelle verdeutlicht dies<br>
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|- Eigensynthese im fortschreitenden Alter
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! Alter !! Coenzym Q10 Herstellung
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|-
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| Ab 80 Jahre|| 40%
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Alter Coenzym Q10 Herstellung
 
Alter Coenzym Q10 Herstellung
 
Bis 20 Jahre 100%
 
Bis 20 Jahre 100%
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== Einzelnachweise ==
 
== Einzelnachweise ==
 
[[Category:Produkte]]
 
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Literaturverzeichnis
 

Version vom 12. Oktober 2020, 07:53 Uhr

Diese Enzyklopädie, in offener Zusammenarbeit mit zahlreichen Autoren, ist ohne redaktionelle Begleitung und Kontrolle. Autoren bemühen sich um Vollständigkeit, dennoch kann es zu Falschaussagen oder Unvollständigkeit kommen. Alle Informationen dienen nur der allgemeinen Information. Für einen fachkundigen Rat setzen Sie sich mit einen Arzt, Apotheker und/oder Heilpraktiker in Verbindung. Die Wirkung ist nicht immer vollständig aufgeklärt und nachgewiesen. Oft können Studienteilnehmerzahlen oder die verwendeten Methoden kritisiert werden.

Allgemein

  • Verwandte Begriffe: Ubichinon-10, UQ, Ubiquinon, Q-10,
  • „Die Dosierung hängt ab von der Krankheit und dem jeweiligen Schweregrad und beträgt zwischen 100 und 500 mg täglich“, so Dr. med. Heinz Lüscher[1]
Risikogruppe Dosierungsempfehlung in mg
Herzbeschwerden 300
Diabetes 100-300
Bluthochdruck 100-300
Migräne 100-300
Parkinson 300
Paradontose 50
Multiple Sklerose 300-500
Übergewicht 100-300
Leistungssport 100-200

(Abb. 1: Dosierungsempfehlungen, Bassler, 2020)[2]

Produkte

Naturheilkunde

3.1. Kann vom Körper selbst hergestellt werden und befindet sich in der Lunge, den Herzmuskeln und den Nieren. Studien belegen Wirksamkeit bei Bluthochdruck
3.2. Mit fortschreitendem Alter nimmt die Eigensynthese ab, folgende Tabelle verdeutlicht dies

Alter Coenzym Q10 Herstellung
Bis 20 Jahre 100%
35-50 Jahre 60%
Ab 80 Jahre 40%

Alter Coenzym Q10 Herstellung Bis 20 Jahre 100% 35-50 Jahre 60% Ab 80 Jahre 40%
3.3. Positive Einwirkungen auf Herzerkrankungen (Zusammenspiel aus den Einwirkungen auf die Herzmuskeln, den Blutzucker und –druck sowie den Cholesterin)
3.4. Herz-Kreislauf-Krankheiten
3.5. Körperliche Belastung (Energieversorgung)
3.6. Bei einer Behandlung mit Statinen/Betablocker wird Coenzym Q10 stark verbraucht bzw. aufgebraucht
3.7. Diabetes
3.8. Leberleiden
3.9. Multiple Sklerose
3.10. Asthma
3.11. Niereninsuffizienz
3.12. Fruchtbarkeit: verbessert die Spermienanzahl und Beweglichkeit im Ejakulat
3.13. Fertilitätsstörungen
3.14. Kann positive Auswirkungen auf Muskel(-erkrankungen), durch Versorgung der Mitochondrien mit Energie
3.15. Kann zur Entgiftung begleitend eingenommen werden
3.16. Immunsystem-stützend, entzündungshemmend und fördernd für Antikörperbildung
3.17. Mangel besteht auch oft bei Übergewicht
3.18. Brustkrebs unter Tamoxifen-Behandlung
3.19. Burnout, Fibromyalgie, Stress
3.20. Entzündungen (z.B. Arthritis)

Schulmedizin

Rechtliche Hinweise

  1. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar.
  2. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.
  3. Lassen Sie sich vom Arzt oder Apotheker beraten, bevor Sie zu Vitaminpräparaten greifen. Nicht immer ist eine Nahrungsergänzung sinnvoll. Eine Überdosierung oder falsche Kombination von Präparaten könnte womöglich mehr schaden als nutzen. Für Schwangere gelten die Empfehlungen des Frauenarztes.
  4. Diese Website enthält Affiliate Links. Sofern diese zum Kauf genutzt werden, kann es sein, dass wir eine geringe Provision vom Online Shop erhalten.


Einzelnachweise

  1. ↑ Dr. med. Lüscher, H. (2020). Retrieved from https://www.vitalstoffmedizin.ch/index.php/de/wirkstoffe/coenzym-q10
  2. ↑ Bassler, A. (2020). Retrieved from https://www.supplementbibel.de/coenzym-q10-test/
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