Basische Ernährung
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Allgemein
verwandte Begriffe: Basen und Säuren, basenhaltige Ernährung, basenwertige Ernährung
Naturheilkunde
Einleitung
Folgen
Mögliche Ursachen
Ernährung
- Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder beispielsweise Mikromineralien)
Basische Lebensmittel
- Basische Lebensmittel sind beispielsweise Gemüse und Salate, Obst und Nüsse sind weniger basisch.
- Öle sind neutral
- Gute Säurebildner sind Getreide und Hefefrüchte, während schlechte Säurebildner zum Beispiel Tierisches Eiweiße, Getränke und Süßigkeiten sind
- Verweise auf interessante Themen in diesem Kontext:
Nährstoffmangel in Böden
siehe hier
Lösungen für Ihren Garten
- Urgesteinmehl für eine bessere Bodenqualität und einem höheren Nährstoffgehalt
Hinweise
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