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== Mögliche Ursachen von Immunschwäche und Lösungen ==
=== Ernährung und Schadstoffe===
* Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
*[[Mineralstoffe#Zink|Zink]]mangel?
*[[Vitamine#Vitamin C|Vitamin C]] (in etwa 2 100 g Zitronen decken den empfohlenen Tagesbedarf an Vitamin C)<ref>GEO. (2020). Retrieved 2020, from https://www.geo.de/wissen/ernaehrung/vitamin-lexikon/20447-rtkl-zitronen-diese-vitamine-stecken-drin#:~:text=Die%20empfohlene%20Tagesdosis%20liegt%20bei,15%2D19%20Jahre)%20empfohlen.</ref>
*Fehlendes [[Quercetin]]?
*[[Natürlicher Schwefel|Schwefel]] könnte hilfreich sein, falls nicht ausreichend vorhanden ist
*Vergiftung und [[Entgiftung]]
== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
*[[Oligomere Proanthocyanidine (OPC)|OPC]]
*[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen]] zur Blutentgiftung Blut[[entgiftung]] und zur Stärkung des Immunsystems
*[[Vitamine#Vitamin E|Vitamin E]]
*[[Astaxanthin]]