Übergewicht
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Inhaltsverzeichnis
Allgemein
verwandte Begriffe: Bariatrie, Fettleibigkeit (Adipositas), Gewichtsreduktion, Darmsanierung, Fett, erhöhtes Körpergewicht (Präadipositas),
Mögliche Ursachen
Ernährung
- Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder beispielsweise Mikromineralien)
- Ketogene Diät (siehe auch Kokosöl)
- Zimt fördert Fettabbau
Vergiftung und Entgiftung
- Chlorella, Spirulina oder Afa Algen[1]
- siehe auch Entgiftung
Weitere Verweise im Zusammenhang
- Ungeschälte Hanfsamen zur Detoxikation und zum Gewichtsverlust [2]
- Samen:
- Coenzym Q10[6]
- L-Carnitin hilft um Fettsäuren zu oxidieren/reduzieren
- Olivenblattextrakt[7]
- Magnesium[8]
- Probiotikum zur Darmsanierung
- Natto[9]
- Safran[10]
- Mariendistel für eine bessere Verdauung[11]
- Artischockenextrakt für einen besseren Fettabbau durch die Galle[12]
- Desmodium für eine Fettleber </ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/desmodium.html</ref>
- Urmineralien[13]
- Chili, Cayenne Pfeffer bzw. Capsaicin[14]
- Ingwer[15]
- Hibiskus[16]
- Baobab[17]
- Sulforaphan[18]
- Gojibeeren für Tee z.B.[19]
Hinweise
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Einzelnachweise
- ↑ Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/chlorella
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/hanfprotein-ia.html
- ↑ https://snack-me.bio/blog/die-chia-samen-wirkung/
- ↑ Flohsamen-Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.flohsamen-ratgeber.de/regeln-den-saeuere-basen-haushalt.html
- ↑ Rehberg, C. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/darmreinigung-massnahmen/flohsamen-schalen-pi
- ↑ Bassler, A. (2020). Retrieved from https://www.supplementbibel.de/coenzym-q10-test/
- ↑ Olivenblatt-Extrakt. (2020). Olivenblätter Wirkung und Gesundheit. Retrieved 2020, from https://olivenblattextrakt4u.de/olivenblaetter-wirkung-und-gesundheit/
- ↑ Bassler, A. (2020). Retrieved 2020, from https://www.supplementbibel.de/magnesium-test/
- ↑ Fitness Vital. (2020). Retrieved 2020, from https://www.fitness-vital.net/pages/nattokinase
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/safran.html
- ↑ Cara Care. (2020). Retrieved 2020, from https://cara.care/de/behandlung/alternativ/mariendistel-wirkung/
- ↑ Zirkulin. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zirkulin.de/ratgeber/artischocke-wirkung-fuer-leber-und-verdauung
- ↑ Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/chili.html
- ↑ Müller, S., & Dr. med. Handel, J. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/ingwer
- ↑ LebePur. (2020). Retrieved 2020, from https://www.lebepur.com/magazin/8-gesundheitliche-vorteile-des-hibiskus/
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/baobab.html
- ↑ Sulforaphan. (2020). Retrieved 2020, from https://www.sulforaphan.org/sulforaphan-wirkungen-einsatzgebiete/
- ↑ Botanik Meister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.botanikmeister.de/goji-beeren-test/