Depression

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Allgemein

verwandte Begriffe: depressio, psychische Störung, emotionale Verstimmung

Naturheilkunde

Mögliche Ursachen und Lösungen

Ernährung

Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder z.B. Urmineralien)

• Vitamin C Mangel?
• Zinkmangel?
• Eisenmangel?
• Folsäure-Mangel?
• Gerson Diät
• Kurkuma

Entgiftung

• Afa Alge

Weitere Einnahmeempfehlungen

• Omega-3-Fettsäuren zur ganzheitlichen Versorgung des Körpers und Enzündungshemmung (700-1700 mg EPA/DHA am Tag)
• Magnesiummangel?
• Selenmangel?
• Prämenstruelle Syndrome, prämenstruelle Dysphorie sowie hormonelle Ungleichgewichte v.a. bei Frauen nach dem absetzen der Pille oder weitere Depressionen können mit Mönchspfeffer behandelt werden
• Johanniskraut
• Ashwagandha
• Gerstengras
• L-Tryptophan bei Mangel
• Ginko Kapseln
• Maca
• Safran

Neueste Behandlungsmethoden und Experimentierfelder

Neueste Behandlungsmethoden mit Psylocibin werden in Studien und Kliniken erforscht wie diese

Hinweise

- Natürlich können die oben genannten Empfehlungen nur nach Rücksprache mit einem Arzt effektiv umgesetzt werden, da dieser feststellen kann, welche Mängel existieren - Um Mehraufwand und Kosten zu minimieren, sind die Quellen oft bei der Produktbeschreibung zu finden