== Allgemein ==
verwandte Begriffe: Atherosklerose, [[Cholesterinspiegel|Cholesterin]]
=== Folgen ===
*[[Koronare Herzkrankheit]]
== Naturheilkunde ===== Einleitung =Mögliche Ursachen und Lösungen ===== Ernährung und Schadstoffe ===** Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
*Überschüssiger [[Fleischkonsum]] führt zur [[Eiweißspeicherkrankheit]], welches [[Diabetes mellitus|Diabetes]] und/oder Arteriosklerose fördert. siehe [[Omega-3-Fettsäuren|Omega 3 Fettsäuren]] als Nahrungsergänzungsmittel
*v.a. Kalium- und Nitrathaltige Lebensmittel
**salzarme Ernährung: verwenden Sie Kräutersalz und [[Blutdrucksalz]]
**Obst und Gemüse (lebenswichtige Aminosäuren und vieles mehr) <ref>Visomat. (2020). Retrieved from https://www.visomat.de/blutdrucksenkende-lebensmittel/</ref>
**Kräuter und Gewürze oder als Pflanze: Petersilie, [[Bärlauch]], [[Brennesseln]], Lavendel und Sellerie (hoher [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]]- und [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]]anteil), Knoblauch, Chili, Weisdorn und [[Hibiskus]](-tee), [[Kurkuma]]
**Fisch, Getreide und Milchprodukte in gemäßigter Menge
*[[Übersäuerung und Entsäuerung|Übersäuerung]] verstopft Blutgefäße *Vergiftung und [[Entgiftung]]
== Weitere Verweise im Zusammenhang ==
*[[Oligomere Proanthocyanidine (OPC-extrakt)|KifernrindenextraktOPC]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/opc-pi.html</ref>
*[[Weitere_Gemischte_Präparate#Gemischte_Präparate_für_die_Herzgesundheit|Weitere gemischte Präparate für die Herzgesundheit]]
*[[Rauwolfia|Indische Schlangenwurz]]
*[[Misteltherapie|Mistel]]
*[[Echtes Herzgespann|Herzgespann]]<ref>Kraeuter-buch. (2018). Retrieved 2021, from https://www.kraeuter-buch.de/kraeuter/Herzgespann.html</ref>*[[Aminosäuren#L-Arginin|L-Arginin Aminosäure]] <ref>Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/arginin#toc-l-arginin-in-lebensmitteln</ref>
*[[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]] wirkt entzündungshemmend und kann aufgrund des [[Nährstoffgehälter in Böden|Nährstoffgehaltes im Boden]] heutzutage schwer mit Ernährung ausgeglichen werden <ref>Bassler, A. (2020). Retrieved 2020, from https://www.supplementbibel.de/magnesium-test/</ref>
*[[Olivenblattextrakt]]<ref>Olivenblatt-Extrakt. (2020). Olivenblätter Wirkung und Gesundheit. Retrieved 2020, from https://olivenblattextrakt4u.de/olivenblaetter-wirkung-und-gesundheit/</ref>*[[Nattokinase|Natto]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/nattokinase-das-enzym-zur-blutverduennung-810101.html</ref>*[[Sesamöl]]<ref>Koelle, K. (2020). Retrieved 2021, from https://www.cosmacon.de/sesamoel/</ref>
*[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen#Chlorella|Chlorella]] zur Blutentgiftung
*[[Vitamine#Vitamin C|Vitamin C]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/blutdruck-ia.html</ref>, [[Vitamine#Vitamin E|E]]*[[Kokosöl]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/kokosoel-ia.html</ref>*[[Mikromineralien|Urmineralien]]<ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref>*[[Granatapfel|Granatapfelkernextrakt]]<ref>Supplementbible. (2020). Retrieved 2020, from https://www.supplementbibel.de/granatapfel-extrakt-test/</ref>*[[Silizium]]mangel führt zu gestörten Blutgefäßwänden<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/siliziummangel-ia.html</ref>*[[Collagen|Kollagen]]<ref>Supplementbible. (2020). Retrieved 2020, from https://www.supplementbibel.de/kollagen-test/</ref>*[[Baobab]]*[[Coenzym Q10]]<ref>Vitamin Doctor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitamindoctor.com/gesund-werden/herz-kreislauf-system/arteriosklerose</ref>
== Schulmedizin ==
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