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=== Quercetin Mischpräparate ===
*[https://www.amazon.de/gp/product/B07NMP4QT9/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B07NMP4QT9&linkId=4ed501a48a648ced50abdadedf244caa Effective Nature – Quercetin mit natürlichem Vitamin C]
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== Naturheilkunde ==
3.1. Es sollte nicht mehr wie 1000 mg eingenommen werden. Bei [[Arthrose ]] meist bei bis zu 250mg, bei rheumatischer Arthritis zwischen 500 und 740 mg pro Tag. Die tägliche Dosierung liegt je nach Krankheit bei 100-500mg. <br>3.2. Stärkt das [[Immunsystem]]<br>
3.3. Vorkommen sind u.a. im Pfeffer (gelb, grün), Zwiebeln, tomaten, Äpfel etc. <br>
3.4. Quercetin könnte in der Krebsbekämpfung [[Krebs]]bekämpfung effektiv werden, aufgrund der hohen Oxidierungsfähigkeiten (250-500 mg) <br>3.5. Quercetin könnte in der [[Alzheimer und Demenz|Alzheimer]] Bekämpfung effektiv werden, aufgrund der schützenden Eigenschaften auf degenerative Gehirnzellen<br>3.6. Könnte [[Bluthochdruck ]] reduzieren (250-500 mg) <br>3.7. Könnte [[Hoher Blutzuckerspiegel|Blutzucker ]] senken und [[Diabetes mellitus|Diabetes ]] vorbeugen<br>3.8. Chronisch-entzündliche [[Magen- und Darmerkrankungen|Darmerkrankungen ]] (300 mg Quercetin und Rutin - Flavonoide) <br>3.9. [[Prostata|Prostataentzündung]]<br>3.10. Bei [[Allergie|Allergien ]] 100-500 mg<br>3.11. Wirkt positiv bei [[Gicht ]] (bis500mg), [[Erkältung ]] (bis 1000 mg) <br>3.12. Beachten Sie Wechselwirkungen mit Medikamenten sowie eine besondere Vorsicht bei [[Nierenerkrankung (Nephropathie)|Nierenerkrankungen ]] <ref>Vitamin Doctor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitamindoctor.com/naehrstoffe/sekundaere-pflanzenstoffe/quercetin/</ref>
== Schulmedizin ==
== Rechtliche Hinweise ==#*Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. <br>#*Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. <br>#*Lassen Sie sich vom Arzt oder Apotheker beraten, bevor Sie zu Vitaminpräparaten greifen. Nicht immer ist eine Nahrungsergänzung sinnvoll. Eine Überdosierung oder falsche Kombination von Präparaten könnte womöglich mehr schaden als nutzen. Für Schwangere gelten die Empfehlungen des Frauenarztes. <br>#*Healthypedia und die Betreiber dieser Seite übernehmen keine Haftung, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben. <br>*Diese Website enthält Affiliate Links. Sofern diese zum Kauf genutzt werden, kann es sein, dass wir eine geringe Provision vom Online Shop erhalten. <br>*Falls Sie Feedback haben, ein Link fehlerhaft ist oder Sie Verbesserungsvorschläge haben, schicken sie uns eine E-Mail an [mailto:info@healthypedia.net?Subject=Feedback&body=Body%20Text info@healthypedia.net] oder bearbeiten Sie diesen Eintrag
== Einzelnachweise ==
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