2.316
Bearbeitungen
Änderungen
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
→Ernährung und Schadstoffe
=== Ernährung und Schadstoffe ===
*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])
*Im Vorfeld der Schwangerschaft: Eine Entgiftung liefert zwar eine saubere Nährstoffbasis, sollte allerdings vor der Schwangerschaft getätigt werden, da hier Schadstoffe aus dem Gewebe und den Organen in den Blutkreislauf gelangen
=== Weitere Verweise im Zusammenhang ===
*[[Omega-3-Fettsäuren]] zur ganzheitlichen Versorgung des Körpers und Entzündungshemmung (650 mg EPA/DHA am Tag)<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/omega-3-richtig-dosieren.html</ref>
*wir freuen uns über weitere Verweise und Einträge!
== Hinweise ==
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
