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== Naturheilkunde Folgen ===== Einführung =Mögliche Ursachen ===== Folgen von MenstruationsbeschwerdenAntibaby-Pille ====== Mögliche Ursachen Ernährung und Lösungen ======= Ernährung =Schadstoffaufnahme ===*Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem ]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium |Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium ]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung ]] oder z.B. beispielsweise [[UrmineralienMikromineralien]]) Vor allem Magnesium spielt eine große Rolle bei der Entgiftung.==== Antibaby-Pille ======== *[[Entgiftung ====|Vergiftung]] === Weitere Einnahmeempfehlungen =Verweise im Zusammenhang ==*[[Omega-3-Fettsäuren|2500 mg EPA/DHA ]] als Mindestdosis pro Tag<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/omega-3-richtig-dosieren.html</ref> *[[Mönchspfeffer]]<ref>Med Meister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.medmeister.de/moenchspfeffer-test/</ref>*[[Schafgarbe]]<ref>kostbarenatur. (2020). Retrieved 2020, from https://www.kostbarenatur.net/anwendung-und-inhaltsstoffe/gewoehnliche-schafgarbe/</ref>*[[Wermut-/Beifußkraut|Beifuß-/Wermutkraut]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/beifuss-ia.html</ref>*[[Ingwer]]<ref>Müller, S., & Dr. med. Handel, J. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/ingwer</ref>

*[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Spirulina, Chlorella oder Afa Algen]]*[[Mikromineralien]]<ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref>*Fenchelsamenextrakt[[Fenchel]]samenextrakt<ref>Deutsche Apotheker Zeitung. (2017). Retrieved 2020, from https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2017/daz-24-2017/mit-fenchel-durch-die-wechseljahre</ref>*Ringelblumentee[[Ringelblumen]]tee<ref>Gesundheitswissen. (2020). Retrieved 2020, from https://www.gesundheitswissen.de/pflanzenheilkunde/ringelblume/</ref> 

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