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== Allgemein ==
verwandte Begriffe: Agrypnie, Insomnie und Hyposomnie
== Naturheilkunde ===== Einführung ====== Folgen ====== Mögliche Ursachen =und Lösungsansätze ====== Ernährung =und Schadstoffe ===* Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder beispielsweise [[Mikromineralien]])==== *Vergiftung und [[Entgiftung ====]]
=== Weitere Verweise im Zusammenhang ===
*[[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]]oder [[Mineralstoffe#Eisen|Eisen]]mangel?*[[Johanniskräuter|Johanniskraut]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/wechseljahre-natuerliche-mittel-ia.html</ref>*Evtl. [[Zeolith und Bentonit|Zeolith]]<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/zeolith.html</ref>*[[Mikromineralien|Urmineralien]]<ref>Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf</ref> 
== Schulmedizin ==
== Hinweise ==

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