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Diese Enzyklopädie, in offener Zusammenarbeit mit zahlreichen Autoren, ist ohne redaktionelle Begleitung und Kontrolle. Autoren bemühen sich um Vollständigkeit, dennoch kann es zu Falschaussagen oder Unvollständigkeit kommen.
Alle Informationen dienen nur der allgemeinen Information. Es handelt sich keinesfalls um eine medizinische Beratung. Für einen fachkundigen Rat setzen Sie sich mit einen Arzt, Apotheker und/oder Heilpraktiker in Verbindung.
Die Wirkung ist nicht immer vollständig aufgeklärt und nachgewiesen. Oft können Studienteilnehmerzahlen oder die verwendeten Methoden kritisiert werden.
__TOC__
== Allgemein ==
verwandte Begriffe: Basen und Säuren, basenhaltige Ernährung, basenwertige Ernährung
== Naturheilkunde ==
=== Einleitung ===
=== Folgen der Krankheit ===
=== Mögliche Ursachen und Lösungen ===
==== Ernährung ====
Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder z.B. [[Mikronmineralien]])
== Basische Lebensmittel ==
*Basische Lebensmittel sind beispielsweise Gemüse und Salate, Obst und Nüsse sind weniger basisch.
*Öle sind neutral
*Gute säurebildner sind Getreide und Hefefrüchte während schlecht säurebildner Tierisches Eiweiß, Getränke und süßes
*Verweise auf interessante Themen in diesem Kontext:
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html Basische Ernährung]
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/saure-und-basische-lebensmittel.html Saure und basische Lebensmittel]
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/tabelle_saure-und-basische-lebensmittel.pdf Tabelle]
**Siehe auch basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel
== Nährstoffmangel in Böden ==
=== Lösungen für Ihren Garten ===
*Urgesteinmehl für eine bessere Bodenqualität und einem höheren Nährstoffgehalt
**https://www.amazon.de/gp/product/B0037A7J5E/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B0037A7J5E&linkId=6bdfb19a33770d97ef68ed9598fe1dd7
**https://www.amazon.de/gp/product/B01CIO3GBU/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B01CIO3GBU&linkId=e5e986effaa25974a539693eb629baac
== Hinweise ==
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
- Um Mehraufwand und Kosten zu minimieren, sind die Quellen oft bei den Produktseiten zu finden
== Einzelnachweise ==
[[Category:Krankheiten]]
Alle Informationen dienen nur der allgemeinen Information. Es handelt sich keinesfalls um eine medizinische Beratung. Für einen fachkundigen Rat setzen Sie sich mit einen Arzt, Apotheker und/oder Heilpraktiker in Verbindung.
Die Wirkung ist nicht immer vollständig aufgeklärt und nachgewiesen. Oft können Studienteilnehmerzahlen oder die verwendeten Methoden kritisiert werden.
__TOC__
== Allgemein ==
verwandte Begriffe: Basen und Säuren, basenhaltige Ernährung, basenwertige Ernährung
== Naturheilkunde ==
=== Einleitung ===
=== Folgen der Krankheit ===
=== Mögliche Ursachen und Lösungen ===
==== Ernährung ====
Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder z.B. [[Mikronmineralien]])
== Basische Lebensmittel ==
*Basische Lebensmittel sind beispielsweise Gemüse und Salate, Obst und Nüsse sind weniger basisch.
*Öle sind neutral
*Gute säurebildner sind Getreide und Hefefrüchte während schlecht säurebildner Tierisches Eiweiß, Getränke und süßes
*Verweise auf interessante Themen in diesem Kontext:
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html Basische Ernährung]
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/saure-und-basische-lebensmittel.html Saure und basische Lebensmittel]
**[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/tabelle_saure-und-basische-lebensmittel.pdf Tabelle]
**Siehe auch basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel
== Nährstoffmangel in Böden ==
=== Lösungen für Ihren Garten ===
*Urgesteinmehl für eine bessere Bodenqualität und einem höheren Nährstoffgehalt
**https://www.amazon.de/gp/product/B0037A7J5E/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B0037A7J5E&linkId=6bdfb19a33770d97ef68ed9598fe1dd7
**https://www.amazon.de/gp/product/B01CIO3GBU/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=behealthy05-21&camp=1638&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=B01CIO3GBU&linkId=e5e986effaa25974a539693eb629baac
== Hinweise ==
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben. <br>
- Um Mehraufwand und Kosten zu minimieren, sind die Quellen oft bei den Produktseiten zu finden
== Einzelnachweise ==
[[Category:Krankheiten]]
