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Übersäuerung und Entsäuerung (bearbeiten)
Version vom 23. Oktober 2020, 18:28 Uhr
, 18:28, 23. Okt. 2020keine Bearbeitungszusammenfassung
== Naturheilkunde ==
=== Einleitung ===
Test: Der nüchternde Mittelstrahlurin sollte von 6,5-7 schwach sauer sein, während zwei Stunden nach einer Mahlzeit ein schwach basischer Wert von 7,5-8 erreicht werden sollte. Bleiben die Werte basisch, sollte eine Entsäuerung z.B. in Form von [[Basische Ernährung|basenreicher Ernährung ]] stattfinden.<ref>Säure-Basen Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.saeure-basen-ratgeber.de/faq/uebersaeuerung-und-krebs-wissenschaftliche-fakten-tipps/</ref>
Eine weitere Möglichkeit ist ein Testset nach Sander zu erwerben, dieser misst die Säurepufferreserven des Körpers, um so eine lokale Übersäuerung festzustellen: https://www.sanoverde.de/Saeure-Basen-Test-Set-nach-Sander
Das Testen auf eine lokale Übersäuerung ist unerlässlich, wenn auch die Ernährungsweise sehr viel erahnen lässt.
=== Folgen einer (lokalen) Übersäuerung ===
*[[Bluthochdruck]]
*Fettzellen eignen sich gut zur Einlagerung von Säuren -> Übergewicht<ref>Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html</ref>
*[[Krebs ]] <ref>Ganzemedizin. (2020). Retrieved 2020, from https://ganzemedizin.at/uebersaeuerung-foerdert-krebs-und-metastasierung</ref>
*Mithilfe von Mineralstoffen wird die Übersäuerung gepuffert. Der Mineralstoffmangel wird darüber hinaus verschlimmert, wenn der Körper die Mineralien anstatt aus der Ernährung aus Knochen, Knorpeln und Zähnen ziehen muss. -> [[Hauterkrankungen|schlaffe Haut]], [[rheuma]]tische Erkrankungen, Gelenkbeschwerden, [[Rückenschmerzen]], [[Haarausfall]], [[Parodontose]], Zahnverfall und andere degenerative Erkrankungen
=== Mögliche Ursachen und Lösungen ===
==== Ernährung ====
* Für ein optimal funktionierendes [[Immunsystem]] und eine ausreichende Versorgung der Organe, [[basische Ernährung]]: [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium]], [[Mineralstoffe#Kalium|Kalium ]] und [[Mineralstoffe#Kalium|Calcium ]] (siehe auch [[Übersäuerung und Entsäuerung|Entsäuerung]] oder z.B. beispielsweise [[Mikromineralien]])
**Leicht basenbildend sind Trockenfrüchte, Pilze uvm
**Starke Basenbilder sind sämtliche Gemüsesorten, Kartoffen, Früchte, Tee und Mineralwasser bzw. eben Mineralstoffe
==== Weitere Ursachen ====
*Alkoholmissbrauch
*dieabetische Stoffwechselentgleisung(siehe [[Diabetes mellitus|Diabetes]])*[[Entgiftung|Vergiftung]]*[[Nierenerkrankung (Nephropathie)|Nierenversagen ]] etc.<ref>Meine Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.meine-gesundheit.de/krankheit/krankheiten/azidose</ref>
=== Weitere Verweise im Zusammenhang ===
*[[Gerstengras]]*[[Heilerde#Bullrich Heilerde|Bullrich Säure Basen Balance ]] zur gezielten Mineralstoffversorgung*[[Flohsamenschalen ]] zur Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung*Mineralstoffe wie [[Mineralstoffe#Calcium|Calcium]], Kalium, [[Mineralstoffe#Magnesium|Magnesium ]] oder z.B. [[Mikromineralien|Urmineralien]] *[[Spirulina, Chlorella und Afa Algen|Chlorella, Spirulina oder Afa Algen ]] zur Blutentgiftung und basischer Ergänzung*[[Zeolith und Bentonit|Zeolith ]] auch zum entsäuern*[[Zeolith und Bentonit|Betonit]]*[[Heilerde]]*Siehe [[Basische Produkte|basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel]]*[[Natron]]*Goji Beeren[[Gojibeeren]]
== Schulmedizin ==
== Hinweise ==
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== Einzelnachweise ==
[[Category:Krankheiten]]
