Übersäuerung und Entsäuerung
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Inhaltsverzeichnis
Allgemein[Bearbeiten]
verwandte Begriffe: Azidose, ernährungsbedingte Übersäuerung Bei einer Übersäuerung wird in der Schulmedizin bekanntlich von einer Azidose bzw. geänderten PH-Wert gesprochen. Der PH-Wert liegt im Optimum bei 7,36-7,44. Eine Abweichung ist lebensgefährlich, weshalb der Körper vorher reagiert.In den Artikeln unter 2. Naturheilkunde wird nicht die Veränderung des PH-Wertes thematisiert (diese muss sofort ärztlich behandelt werden). Vielmehr wird es der lokalen Übersäuerung gewidmet. Diese findet im Vorfeld statt, bevor sich der PH-Wert ändert. Eine lokale Übersäuerung entsteht durch die Verwendung körpereigener Basen sowie die lokale Übersäuerung des Organismus zugunsten eines ausgeglichenen PH-Wertes.
Naturheilkunde[Bearbeiten]
Einleitung[Bearbeiten]
Test: Der nüchternde Mittelstrahlurin sollte von 6,5-7 schwach sauer sein, während zwei Stunden nach einer Mahlzeit ein schwach basischer Wert von 7,5-8 erreicht werden sollte. Bleiben die Werte basisch, sollte eine Entsäuerung z.B. in Form von basenreicher Ernährung stattfinden.[1] Eine weitere Möglichkeit ist ein Testset nach Sander zu erwerben, dieser misst die Säurepufferreserven des Körpers, um so eine lokale Übersäuerung festzustellen: Das Testen auf eine lokale Übersäuerung ist unerlässlich, wenn auch die Ernährungsweise sehr viel erahnen lässt.
Folgen einer lokalen Übersäuerung[Bearbeiten]
- Bluthochdruck
- Fettzellen eignen sich gut zur Einlagerung von Säuren ~> Übergewicht[2]
- Krebs [3]
- Mithilfe von Mineralstoffen wird die Übersäuerung gepuffert. Der Mineralstoffmangel wird darüber hinaus verschlimmert, wenn der Körper die Mineralien anstatt aus der Ernährung aus Knochen, Knorpeln und Zähnen ziehen muss. ~> schlaffe Haut, rheumatische Erkrankungen, Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen, Haarausfall, Parodontose, Zahnverfall und andere degenerative Erkrankungen
Mögliche Ursachen[Bearbeiten]
Ernährung[Bearbeiten]
- Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium oder beispielsweise Mikromineralien)
- Leicht basenbildend sind Trockenfrüchte, Pilze uvm
- Starke Basenbilder sind sämtliche Gemüsesorten, Kartoffen, Früchte, Tee und Mineralwasser bzw. eben Mineralstoffe
- Meiden Sie säurebildende Nahrungsmittel: Eier, Käse, Wurst, Fleisch, Weißmehlprodukte, Fast-Food, Zucker, Süßigkeiten, Kaffee, Soft Drinks, Zigaretten, Alkohol, Milchprodukte, Medikamente, Umweltgifte uvm.
- Tabelle: Saure und basische Lebensmittel
Weitere Ursachen[Bearbeiten]
- Alkoholmissbrauch
- dieabetische Stoffwechselentgleisung (siehe Diabetes)
- Vergiftung
- Nierenversagen etc.[4]
Weitere Verweise im Zusammenhang[Bearbeiten]
- Gerstengras[5]
- Heilerde bzw. Bullrich Säure Basen Balance zur gezielten Mineralstoffversorgung[6]
- Flohsamenschalen zur Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung[7]
- Mineralstoffe wie Calcium, Kalium, Magnesium oder z.B. Urmineralien[8]
- Chlorella, Spirulina oder Afa Algen zur Blutentgiftung und basischer Ergänzung[9]
- Zeolith zum entsäuern[10]
- Siehe basische Nahrungsergänzungs- und Lebensmittel
- Natron
- Gojibeeren[11]
Schulmedizin[Bearbeiten]
Hinweise[Bearbeiten]
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben.
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Einzelnachweise[Bearbeiten]
- ↑ Säure-Basen Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.saeure-basen-ratgeber.de/faq/uebersaeuerung-und-krebs-wissenschaftliche-fakten-tipps/
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html
- ↑ Ganzemedizin. (2020). Retrieved 2020, from https://ganzemedizin.at/uebersaeuerung-foerdert-krebs-und-metastasierung
- ↑ Meine Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.meine-gesundheit.de/krankheit/krankheiten/azidose
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/gerstengras-ia.html
- ↑ Net Doktor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.netdoktor.de/medikamente/heilerde/
- ↑ Flohsamen-Ratgeber. (2020). Retrieved 2020, from https://www.flohsamen-ratgeber.de/regeln-den-saeuere-basen-haushalt.html
- ↑ Kornkammer. (2020). Retrieved 2020, from https://shop.kornkammer-bio.de/data/pics/user/media/bericht_r_lang.pdf
- ↑ healthline. (2020). Retrieved 2020, from https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-chlorella
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/zeolith.html
- ↑ Botanik Meister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.botanikmeister.de/goji-beeren-test/
