Erkältung
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Inhaltsverzeichnis
Allgemein[Bearbeiten]
verwandte Begriffe: bakterieller Infekt, Grippe, Verkühlung, grippaler Infekt, viraler Infekt, akute Infektion der oberen Atemwege, Infektionskrankheit
Mögliche Ursachen[Bearbeiten]
Ernährung[Bearbeiten]
- Für ein optimal funktionierendes Immunsystem und eine ausreichende Versorgung der Organe, basische Ernährung: Magnesium, Kalium und Calcium (siehe auch Entsäuerung oder beispielsweise Mikromineralien)
Weitere Verweise im Zusammenhang[Bearbeiten]
- Olivenblattextrakt (auch bei Borreliose)[1]
- Kolloidales Silber[2]
- Zink steigert das Immunsystem [3]
- Vitamin C[4][5]
- Chlorella stärkt das Immunsystem signifikant[6], auch gegen Bakterien, Viren oder Pilze[7]
- Kokosöl[8]
- Ashwagandha ist gegen Bakterien wirksam [9]
- Auch Chaga hat eine antibakterielle sowie –virale und schleimlösende Wirkung[10]
- Eukalyptusöl[11]
- Fencheltee[12]
- Grapefruitextrakt[13]
- Ingwer[14]
- Nasenspray für volle Nebenhöhlen
- Ringelblumentee[15]
- Hibiskus[16]
- Baobab [17]
- Quercetin[18]
- Oregano[19]
- Sesamöl könnte bei Schnupfen helfen [20]
- Natron[21]
- Fußmassageöl bei Erkältung: 10 ml feeling Ölbasis + 3 ml Eukalyptusöl & 3 ml Lavendelöl
Schulmedizin[Bearbeiten]
Hinweise[Bearbeiten]
- Ein Arzt oder ein (Voll-)Bluttest kann Auskunft über konkrete Mängel geben.
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Einzelnachweise[Bearbeiten]
- ↑ Olivenblatt-Extrakt. (2020). Olivenblätter Wirkung und Gesundheit. Retrieved 2020, from https://olivenblattextrakt4u.de/olivenblaetter-wirkung-und-gesundheit/
- ↑ Alpaka Projekt. (2020). Retrieved 2020, from https://www.alpaka-projekt.eu/kolloidales-silber/
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/zinkmangel-beheben-ia.html
- ↑ Verbraucherzentrale. (2020). Retrieved 2020, from https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/vitamin-e-zum-schutz-vor-herzinfarkt-und-krebs-13834
- ↑ Techniker Krankenkasse. (2017). Retrieved 2021, from https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/atemwegs-und-hno-erkrankungen/erkaeltungen-haelt-vitamin-c-gesund-2022858
- ↑ Darmsanierungskur. (2020). Retrieved 2020, from https://darmsanierungkur.com/bio-chlorella-algen-kaufen/
- ↑ Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/chlorella
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/kokosoel-ia.html
- ↑ Vitamin Express. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitaminexpress.org/de/ashwagandha
- ↑ Birkenporling.eu. (2020). Retrieved 2020, from https://www.birkenporling.eu/
- ↑ Dr. Oesterle, D., & Feichter, M. (2019). Retrieved 2020, from https://www.netdoktor.de/heilpflanzen/eukalyptus
- ↑ Deutsche Apotheker Zeitung. (2017). Retrieved 2020, from https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2017/daz-24-2017/mit-fenchel-durch-die-wechseljahre
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/grapefruitkernextrakt.html
- ↑ Utopia. (2020). Retrieved 2020, from https://utopia.de/ratgeber/ingwer-wirkung-gesund/
- ↑ Gesundheitswissen. (2020). Retrieved 2020, from https://www.gesundheitswissen.de/pflanzenheilkunde/ringelblume/
- ↑ LebePur. (2020). Retrieved 2020, from https://www.lebepur.com/magazin/8-gesundheitliche-vorteile-des-hibiskus/
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/baobab.html
- ↑ Vitamin Doctor. (2020). Retrieved 2020, from https://www.vitamindoctor.com/naehrstoffe/sekundaere-pflanzenstoffe/quercetin/
- ↑ Botanikmeister. (2020). Retrieved 2020, from https://www.botanikmeister.de/oregano-oel-test/
- ↑ Koelle, K. (2020). Retrieved 2020, from https://eatsmarter.de/lexikon/warenkunde/fette/sesamoel
- ↑ Zentrum der Gesundheit. (2020). Retrieved 2020, from https://www.zentrum-der-gesundheit.de/natron.html
